「髪がなんとなくまとまらなくなった」

「短い毛が目立つ」

「前髪がなかなか伸びない」

そんな悩みが出てきた方、
いませんか？


髪質が変わってきている
サインでもあります。


そのままにしていても
髪は変わりません。

ヘアサイクルを整えてくれる
トニックを使ってみるのも
1つの方法です。

使っていくうちに
一本一本が少しずつ
太くなってきて
ハリコシがupします。


何もしないよりもまずは…




◯SHISEIDO
アデノバイタル
￥7700(税込)

hiromi

生き生きとするには
夢を見るのも必要ですが、
大人は現実も受け止めて
進んでいくものです。


20代の肌と30代の肌、
40代の肌全く違います。

ホルモンバランスも変わるし、
環境もライフスタイルも違う。

それなのに
20代と同じ化粧品を使っていても加齢は逆らえません。

インナーケアや
体内環境や生活習慣が
だいぶ整えられている
なら別かもしれませんが…。

鏡の自分とまずは
向き合う。

それから
今の自分に何ができるか？

見ないふりしてても
鏡を見れば結局
自分と向き合うしかない…。


私は体質改善から始めようと思っています。

お薬も必要な時は
必要だし、
食べるだけじゃ足りないモノは
必ずあるので
補助食品を摂る…などなど。


皆さんもまずは
鏡の自分を見てみてください。

どんな自分が見えますか？

努力しなきゃ変わらないんです。




hiromi

メイクの練習を自分の顔でしていて、
メイクのテクニックも
メイク用品の内容も大事だけど
一番はベースだなと思いました。


最近、自分の目もとが乾燥していて
なかなかキレイに色が
ツヤがのってませんでした。

二十歳の子といっても
口もとが乾燥していて
ファンデが粉っぽくなる子も…。

乾燥は大敵ですね。
保湿重視でポイントケアも
大事です！



hiromi