こんばんは！酒井です。

雨が降ったと思ったら、どしゃ降りになりますね。。。

外は良いけど、室内の湿度が高いのも困りもの。

クセがある方は特にまとまらなくてストレスになっていると思います。。。

カットでまとまるようになる方や、マグネット(髪のサプリメント)でまとまるようになる方や、髪質改善でまとまるようになる方など、人それぞれなので、カウンセリングでお話をさせていただき、一緒に決めて行きましょう！

ブラシで血行良くして、
栄養を与える。

もうこれだけでかなり頭皮がふんわりやわらか。

しかも自分でやってても
気持ちいい。

それなら続く。

やらなきゃ仕方ないより
やってる方が気持ちよくて
よく眠れる…とか
プラスの効果まであるとは。




◯トトノイブラシ
　　4400yen

◯アデノバイタル
スカルプエッセンス
　　　7700yen




hiromi

回復飯をきちっと暴飲暴食しないメニューにしよう、
と前に半分くらい食べて残っていたそばを茹でたら思ったよりも多くて　
お腹が八分目どころでは無くなりました。

どうやったら健康的な食事にできるか個人的に栄養士さんが欲しいです　笑


hiromi