おかけさまで今日は
大変混み合って、
お昼も食べれないくらい
忙しくさせてもらいました。

そんな時はワンハンドとか
片手でささっと食べれるものや
ゼリータイプの飲めるもの。

最近めきめきと
増量中なので
まずはそこから
変えようかなと思っています。


最近、パンを食べると
胃がふくらんだように
苦しくなるので控えてます。

あとは運動するだけなのか…。




hiromi