私には鉄分が不足している。

去年、健康診断で
指摘され
しっかり内科で治療した方がいいというアドバイスの元
鉄剤を飲んでいる。

サプリメントではどうにもならないらしい。

薬なので副作用はあります。
でももし出ても寝ているときに
出ていれば気づかない。
わたしは吐き気などは全くなし。

飲んでいるおかげで
時々起こるようになってしまった頭痛も減った。

薬嫌いの人もいるかもしれないけど、
その人とその人に合った
薬やお医者さんがいる。

飲まなかった時の
辛さの方が数百倍
しんどかった。

そんなしんどさに縛られて
1日終わるのなんて
もったいなさすぎる。


飲み忘れ、
最近あったので
注意しよう。


hiromi